Kelebihan Berat Badan

yippiiieee berhasil menolak snack rapat, emang aku sekarang lagi super ketat mengatur makanan yang masuk ke perut. Setiap ada makanan yang pengin ku makan selalu kupikir ulang, apa bener nih tu makanan bermanfaat bagi tubuh ato hanya sekedar enak di mulut saja? godaan terbesar memang gorengan di pagi hari, selalu sakau pengin makan gorengan...hu...hu..hu...

Knapa tiba2 ngatur makanan? yahhh jawabannya pasti dah tau lah yau....Aku kelebihan berat badan BANYAK.

Celana panjang sempit semua, baju jadi seksi abis, suami ngomentarin mlulu, sebel dech. Lagian napa si ni tubuh makin melar aja ya?

Akhir2 ini emang tukang jualan kripik banyak di kantor, klo ditawari trus ga beli ga enak ati, klo beli ya gitu dech sambil kerja mulut ngunyah terus. Walhasil kerjaan makin banyak cemilan makin banyak. Udah beli 6 day diet ala WRP tapi ga pernah bisa disiplin, yang harusnya 1 minggu penurunan berat badan 1 -1 1/2 klo di aku 2 minggu baru turun skilo wwwwkkkkkkkk itu juga pas nimbang dalam keadaan lapar.

Malam sekarang ga pernah makan nasi, cuma makan lauk ma sayur. Kasian si mbak di rumah klo aku ga makan sama sekali, kan dia dah capek2 masak.

Pola dietku sekarang sbb:

Sarapan pagi : segelas susu menyusui + 1 gelas sereal ato susu WRP

Cemilan pagi: masing sering lolos keripik dan biskuit nih

Makan siang: sayur plus lauk (say no to nasi)

Cemilan sore: biskuit

Makan malam: sayur plus lauk.

Mari dipertahankan sampe ntar bulan puasa, kira2 dah balik ke berat 55 kg blum ya? let see

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ulang Tahun Alif ke 2

Image
Alif ulang tahunnya tanggal 22 Agustus kemarin, udah 2 tahun aja anak ganteng ini. Kebetulan tanggal itu kita di Pemalang. Rencananya akan beli kue ultah dan makan di luar. Ternyata karena masih lebaran toko kue di Pemalang masih pada tutup dan yang buka pun ga ada yang jual kue tart. Akhirnya memutuskan untuk bikin sendiri aja. Sebenernya aku dah beberapa kali bikin kue blackforest gitu. Pas bikin kakak ipar dan adik ipar ngebantuin, ya namanya juga ngebantuin akunya ga enak klo ga tanya pendapatnya. Adonannya menurutku agak kekentelan tapi kata adik ipar ga pa2 mba. Asli aku dah ragu banget, mau kutambahin blueband cair tapi tu sisa blueband dah diberesin dan aku ga tau disimpan dimana. Hadewwww gini nich klo bukan dapur sendiri. Akhirnya ya udah lah males gitu, walhasil kue tartku bantat keras bangettttt hiks..... Tolong ya dik, catet nihhhh bunda padahal dah ragu. Gini nih kejadian, makanya aku suka males nanya2 pendapat orang. Ya sutralah yang penting makna ulang tahunnya saj
Read more

Happy Birthday Bunda

Image
Alhamdulillah, segala puji hanya milik Allah SWT. Tiada putus rasa syukur atas segala nikmat yang diberikan kepada ku. Duhhh..pokoknya ga bisa disebut satu-satu nikmat yang telah kuperoleh di umur ku yang sekarang udah 31 tahun ini. Ga terasa dah tuwir ya...hi..hi... dulu saat masih belasan umurnya ga kebayang gimana nanti klo umur 30 th an.. dulu suka main ramal-ramalan dan hasilnya nikah umur 30 th...hiiiiiiiiii untung tidak terbukti benar. InsyaAllah di umur 31 ini anak nambah satu. hmmm ga terasa dah mo berbuntut dua. Sampe sekarang belum terbayangkan bagaimana membagi kasih antara keduanya. Dari sekarang udah mulai memberi pengertian ma kakak klo adik bayi bundanya juga bunda kakak...jadi bunda bersama. Dia sich slalu ngejawab ntar gantian ya...hi..hi... Di ultah yang ke 31 ini, tumben si ayah mau menuruti keinginan bunda buat kadonya...hmmm terima kasih ya yah... insyaAllah bukan buat sarana maksiat semisal buat nyimpan video porno artis....ha..ha..walo dapet juga linknya. Harap
Read more

Main Yuk

Mo liat anakku lagi mainan sendiri? nich ada videonya..... dia suka mainan sendiri ntar kalo dah bosan biasanya hiks..hiks...hiks...minta gendong dech.
Read more